بالا
ورود به حساب کاربری
ثبت نام کنید
ارسال این مطلب برای دوستان

یک پرسپولیسی همچنان دور از تمرینات گروهی

منبع : طرفداری
تعداد نظرات کاربران : 0 نظر
تاریخ انتشار : سه شنبه ۱۸ مرداد ۱۴۰۱ | ۲۲:۲۳

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز را از ساعت ۱۹ و ۱۵ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.

به گزارش طرفداری، بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شدند و به مدت ۲۰ دقیقه به گرم کردن، زدن وزنه و کار با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند. سپس وارد زمین چمن شدند و پاسکاری‌های کوتاه و بلند را در برنامه داشتند.

در قسمت بعدی، حفظ توپ در دستور کار قرار گرفت و در مرحله پایانی هم فوتبال درون تیمی زیر نظر کادر فنی انجام شد.

حامد پاکدل کماکان زیر نظر کادر پزشکی، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام می‌دهد.

وحید امیری هم همچنان فیزیوتراپی می‌کند و سایر بازیکنان، بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.

تمرین امروز ۸۰ دقیقه به طول انجامید و پس از آن، بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

دسته بندی ها : طرفداری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *